Независимо дали става въпрос за градина с плодове или пазар за плодове, не можем да спрем, без да купим някои от тях, след като видим различни видове плодове. Манго се счита за краля на плодовете, както и за национален плод на страната ни. След като видят зряло и жълто манго, всеки полудява, особено малките деца, тъй като това е един от любимите плодове на всички.
Сега възниква въпросът какво е плод?
Плодовете са част от растение, развито от цвете . Това е едно от двете месест или суха . Плодовете съдържат семената на растението. Обикновено плодовете са сладки на вкус, с изключение на цитрусовите плодове, които са кисели. Някои цитрусови плодове обаче стават сладки след разкъсване.
Плодовете са страхотен източник на енергия, тъй като са заредени с различни видове витамини . Това е здравословна диета, тъй като всеки трябва да добави поне един плод в ежедневната си диета. Можем да използваме плодовете по различни начини, като например да ги ядем сурови, както и да приготвим няколко ястия чрез готвене. Можем да го приемаме като салата или да си направим сок от него. Във всеки случай всички плодове имат своята висока хранителна стойност.
По целия свят има 2000 г видове плодове. Някои плодове са сезонни, докато някои плодове можем да получим през цялата година.
Разделяне на плодовете по термини
Можем да разделим плодовете на две основи i) ботанически термини ii) кулинарни термини .
градове в австралия
Ботанически термини
Всички растителни продукти, които съдържат семена, попадат в тази категория. Следователно технически, домати, краставица, патладжан, грах , и т.н., влизат в категорията плодове.
Кулинарни термини
Всички растителни продукти, които са кисели, сладки и съдържат семена, попадат в тази категория. Кулинарните плодове са широко приети като основни плодове.
Видове кулинарни плодове
Има основно шест вида кулинарни плодове, които са както следва:
- костилкови растения
- Горски плодове
- ябълки
- Хесперидия (цитрусов плод)
- Демон
- Тропически плодове
костилкови растения
Костилките са твърди месести плодове, които съдържат едно семе в центъра си, напр праскови, череши, сливи, и кайсии . Това са източници на високо съдържание на витамини, минерали и фибри. В сухите плодове включва бадеми, орехи, кокос, кашу, фурми и всички видове ядки. Плодовете на черешите са богат източник на витамин С. Те също попадат в категорията на антиоксидантите.
Горски плодове
Плодовете обикновено са малки по размер меки и сочни плодове. На вкус е сладко-кисел, като червени боровинки, боровинки, къпини и т.н.
ябълки
синтаксис на git pull
Тези плодове имат по-твърда каша от плодовете. Съдържа семена в сърцевината си като; ябълка, круша и т.н.
Цитрусов плод
най-хубавата усмивка на света
Цитрусовите плодове също са месести и сочни плодове. Освен това е сладко-кисел на вкус. Например, портокал, лимон, киви и т.н.
Демон
Това са предимно пъпеши, които съдържат много семена или в сърцевината или центъра на плода, или в целия плод. Например, диня, мускус и т.н.
Тропически плодове
Тропическите плодове включват голямо разнообразие от плодове. Например, манго, папая, банан, ананас, гуава и т.н.
Списък на най-популярните плодове в света
Въпреки че има наоколо 2000 г плодове в света, някои плодове са много популярни по отношение на други. Тук давам списъка, както и подробности за най-популярните плодове в света.
1. Домат
Доматът се счита за зеленчук, но попада в категорията на плодовете. Това е най-популярният, както и най-консумираният плод в света. Произлиза от дивото растение в Америка и се култивира в Боливия, Чили, Перу, Андите в 700 г. сл. Хр . Сега с няколкото си разновидности, тя се превърна в една от най-популярните и култивирани култури в света. След това е пренесен в Европа от италианци, които започват отглеждането на домати в 1550 г . Постепенно култивирането му се разпространи и беше започнато от няколко страни в Европа като Англия, Испания и др. В Индия той беше пренесен от португалците през 16th век, но отглеждането му започва от британци в 18-теth век. Сега в консумацията на домати Гърция е на първо място с 57 милиона тона за една година. Общото му производство в света е 182 милиона метрични тона. В отглеждането Китай е в 1ул ранг с 1000000 тона. Ако говорим за неговата хранителна стойност, тогава той е чудесен източник на витамин С, К, калий и фолиева киселина. В употреба той е ненадминат и несравним, тъй като всяко ястие без него е незавършено. В кулинарията се използва за почти всяко зеленчуково къри. Той е много популярен като a салата . Дори в бързо хранене като пица и бургери, това е едно от основните неща. Използва се за приготвяне на различни видове лютеница и сосове. Като цяло това е една от най-популярните, основни и култивирани храни в света.
матрица на език c
2. Банан
В класацията бананът е на второ място. Смята се, че бананът е първият плод, както и първата храна, култивирана от човека в света. И беше създаден 10 000 преди години. Първо, той се отглежда в страни от Югоизточна Азия като Филипините, Индонезия и Гвинея и т.н. Общото му отглеждане в света е 115,74 милиона метрични тона. А в Индия отглеждането му е 30 милиона тона за година. Ако видим неговата хранителна стойност, то е заредено с няколко витамина, които ни предпазват от няколко заболявания. Той е източник на витамин С. Неговият калий е полезен за сърцето, а магнезият е полезен както за кожата, така и за мозъка. Той е добър за храносмилателната система, както и е един от най-добрите плодове за повишаване на енергията. Ако говорим за употребата му, той може да се използва по много начини, тъй като можем да го използваме както суров, така и зрял. Със сурови банани можем да сготвим няколко вкусни ястия, а със зрели банани можем да направим шейкове, плодова салата , и т.н. Така че като цяло, по всякакъв начин, това е здравословна храна и можем да я получаваме през цялата година.
3. Диня
Динята е един от най-добрите плодове за летния сезон, тъй като съдържа много вода и ни предпазва от дехидратация. Произхожда от Южна Африка и за първи път е култивиран в Египет преди около 5000 години. Динята съдържа 91% вода и е добър източник на витамин С, А, В5, мед и калий. Общото му производство в света е 103,97 милиона метрични тона, а Китай е водещата страна в отглеждането на дини с 73 милиона тона годишно. Можем да го използваме както за плодова салата, така и за сок.
4. Ябълки
Казват, че една ябълка всеки ден те държи далеч от лекаря. Ябълката произхожда от Централна Азия, Казахстан . По-рано е бил култивиран от азиатски и европейски страни и по-късно въведен в Северна Америка от европейски колонисти. Ако говорим за хранителната му стойност, тя е пълна с Витамин Ц . Съдържа и витамини В комплекс. Той е добър за нашата имунна система, както и за нашето сърце, бели дробове, кости, мозък и т.н. Общото му производство в света е 86.14 милиона метрични тона, а Китай е водеща страна в производството му, с Четири пет милиона тона за една година. Въпреки това ябълките от Фуджи в Япония бяха по-популярни поради по-големия си размер и сладост. Също така се използва по много начини като; за сок, плодова салата и др. Широко се използва за приготвяне на ябълков оцет.
5. Портокал
Портокалите са култивирани за първи път в Югоизточен Китай. Той е богат източник на витамин С, както и средство за повишаване на имунитета. Той ни помага да поддържаме добро здраве по много начини, тъй като ни предпазва от загуба на зрението, както и предпазва клетките ни от увреждане. Поддържа кожата ни здрава. Можем да го приемем по много начини като; суров, варен, на прах, но портокаловият сок е много популярен и любим на повечето хора. Общото му производство в света е 75,54 милиона метрични тона. Сега Бразилия е водеща страна в отглеждането на портокали с петнадесет милиона метрични тона.
6. Гуава
Общото производство на гуава в света е 55 милиона тона. Индия е водеща страна в производството на гуава с Четири пет% от общото производство в света, следван от Китай на второ място и Тайланд на трето. За първи път е култивиран в Централна и Южна Америка. Той е чудесен източник на витамини като; A, C, E, калий , и фибри . Освен това е пълен с антиоксиданти . Гуава е полезна за здравето в много аспекти като; добър за сърцето, намалява холестерола, повишава хемоглобина, намалява нивото на захарта, добър е за кожата и храносмилателната система, повишава имунитета и т.н. можем също да го използваме по няколко начина като; сурови, на сок, варени, сушени, както и на прах. Листата на гуава също се използват в медицината, тъй като лекуват много заболявания.
7. Манго
Той е плод на летния сезон и кара всички да се напояват. Пълно е с Витамин C, A, E, K, B6, калий, цинк, калций , и Фибри , и има много ниско съдържание на калории. Нейните витамини и минерали ни предпазват от много заболявания и повишават имунната ни система. Поради толкова много ползи, мангото се нарича супер плод, а също така е кралят на всички плодове. Мангото се използва по различни начини като; суровото манго се използва за приготвяне на кисели краставички и лютеница. Използва се и за приготвяне на няколко вкусни ястия. Зрелото манго се използва за приготвяне на шейкове и няколко десерта. Произхожда от североизточна Индия 5000 преди години. Постепенно се разпространява в Азия, след това в Европа, Африка и Америка. Общото му производство в света е 40 милиона метрични тона. Индия е водеща страна в отглеждането на манго с двадесет милиона тона, което е половината от цялото свръхпроизводство в света.
8. Круша
Крушата е популярна, особено в страните от Източна Европа. Общото му производство в света е 23.73 милиона метрични тона. Но в момента Китай е водеща страна в производството на круши, с 16 милиона метрични тона за една година. Аржентина е на второ място по производство на круши с 930340 тона годишно. Крушата произхожда от Югоизточна Европа. Бил е любимият плод на гърците и римляните, тъй като те го наричали „ Дар от Бога' . Крушата е богата на антиоксиданти , предимно фитонутриенти. Други витамини са A, C, K, фибри и т.н. Полезни са за кожата, косата, храносмилателната система и т.н. Можем да ги използваме по много начини като; сурови, варени, изцедени, сушени и на прах.
9. Ягода
Общото производство на ягоди в света е 9 125 913 тона за една година. Китай е водеща страна в производството на ягоди с 3801865 тона, следван от САЩ с 1420570 тона годишно. И двете страни култивират 57% от общото производство на света. Ягодите са чудесен източник на витамин С, калий, фолиева киселина и фибри. Той идва сред 20-те най-добри антиоксидантни плодове и е плод без натрий, холестерол и мазнини. Полезен е за кожата, очите, зъбите, косата, имунитета и др. Ягодите също се използват по различни начини; сурово, сок, готвене, особено в пустинята, козметични продукти и др.
10. Грозде
Общото производство на грозде в света е 79125928 метрични тона. Китай е лидер в производството му, следван от Италия и САЩ. Гроздето произхожда от Близкия изток 8000 преди години. Гроздето е чудесен източник на витамини и минерали. Пълен е с витамин С, К, В6, фибри и др. Подобрява метаболизма на тялото ни, както и е полезен за имунитета. Също така се използва по много начини като суров, сок, варен и т.н. Този плод е популярен особено за приготвяне на сушени плодове, а също и за приготвяне на вино.