„Усмивката е най-добрият грим, който едно момиче може да носи.“
- Мерилин Монро
Не само момичета. По този въпрос усмивката е най-добрият грим, който всеки човек може да носи. От малки сме научени да започваме деня си с усмивка на лицето. Усмивката може да озари скучния ви ден. Аалиа Дхорат, писателка от Западен Йоркшир, описва усмивката като заразна и я сравнява с вирус, който може да се разпространява от един човек на друг. „Някой ми се усмихна днес и аз също започнах да се усмихвам“. Това е почти като грип. Но, добър грип, който трябва да се разпространява по-често.
Срещали ли сте някога факта, че усмивката може да задейства механизмите за възнаграждение на мозъка по начин, с който дори шоколадът, високо ценен източник на удоволствие, не може да се конкурира? Друг интригуващ факт е, че скорошно проучване установи, че усмивката може да бъде също толкова стимулираща, колкото получаването на около 16 000 британски лири в брой. Следователно е възможно онези, които се усмихват всеки ден по 62 минути, да се чувстват като милионери!
Усмивката е естествено явление, което не е нужно да учите. Хората са предварително програмирани да се усмихват, когато се чувстват приятно. Доказателство за това е, че хората, които са слепи по рождение, които никога не са виждали усмивка, в действителност са склонни да дадат същата усмивка, както би дал някой с напълно здраво зрение. Не е ли изненадващо, че всички имаме този скъпоценен дар на усмивка, даден от Бог, който може да ни накара да се чувстваме добре по всяко време на деня, но светът е свидетел на увеличаване на проблемите с психичното здраве като тревожност и депресия? Нека запазим тази мисъл за друг път.
Говорейки за усмивки, това може да бъде истинска и спонтанна реакция или добре обмислен, съзнателен и преднамерен отговор на нещо. Който и да е, винаги се оказва полезен за здравето на организма. Ето няколко причини, които определено ще ви мотивират да се усмихвате по-често -
1. Усмивката ви помага да живеете по-дълго
да Вярно е. Проучване, проведено през 2010 г., показа, че истинската, страстна усмивка е свързана с по-дълъг и по-здравословен живот. Усмивката може да ви помогне да увеличите дълголетието си. Твърди се, че по-щастливите хора се радват на по-дълъг живот и по-добро здраве; необходимо е обаче да се открие защо е така.
2. Усмивката облекчава стреса
Стресът може да бъде част от нашето тяло и да се проявява във външния ни вид. Усмивките могат да ни помогнат да не изглеждаме изтощени, изтощени и стресирани. Всъщност може да намали стреса чрез освобождаването на ендорфини.
3. Усмивката повишава настроението
Ако се чувствате потиснати, можете да опитате да се усмихнете. Усмивката всъщност задейства невронни пътища в мозъка ви, които влияят на настроението ви. Това означава, че носейки щастлива усмивка, ще „излъжете“ ума си да бъде в състояние на радост. Без значение дали всъщност не ви се усмихва. Усмихвайки се, е вероятно настроението ви да се промени към по-добро, дори и да сте били малко разстроени.
Усмивките могат да подобрят вашата невронна комуникация. Това те правят чрез стимулиране на увеличаване на невропептидите. Те също така помагат за освобождаването на невротрансмитери като серотонин и допамин, които повишават настроението ви. Приемете усмивката като естествен антидепресант.
4. Усмивките укрепват имунната ви система.
Усмивките стимулират освобождаването на невротрансмитери, които намаляват нивата на стрес и предизвикват чувство на щастие, като помагат на имунната ви система да работи по най-добрия начин в борбата с инфекциите и антигените. Усмивката също може да увеличи броя на антителата и естествените клетки убийци, което помага за засилване на имунната система.
5. Усмивката намалява болката
Усмивките са естествено болкоуспокояващо. Изследванията показват, че усмивката предизвиква ендорфини, които облекчават болката, и серотонин, който помага за стабилизиране на настроението. Тези мозъчни химикали ни карат да се чувстваме страхотно. Те не само повишават настроението; те също облекчават тялото и намаляват физическия дискомфорт. Това е естествен начин да се отпуснете.
6. Усмивката ви прави привлекателни
Ние естествено гравитираме към тези, които се усмихват. За разлика от това, по-строгите изражения на лицето, като намръщени, намръщени и противоположни гримаси, са ефективни при дезориентирането на хората. Докато усмивките се възприемат като привлекателни. Хората може дори да си помислят, че притежавате положителни черти, когато се усмихвате, подобно на ефекта Halo.
формат на низ
Усмивките могат не само да ви направят да изглеждате по-привлекателни; те могат да ви помогнат да изглеждате по-млади. Мускулите, които използваме, когато се усмихваме, могат да издигнат външния вид на лицето, което прави човек да изглежда по-млад. Затова, вместо да избирате фейслифтинг, се усмихвайте през целия си ден. Ще изглеждате по-млади и ще се чувствате по-здрави.
Когато говорим за усмивки, как да не споменем Мона Лиза, за която се смята, че е имала най-загадъчната, двусмислена, но много красива усмивка. Докато Мона Лиза беше въображението на Да Винчи, някои хора са 100 процента живи и живи и имат най-красивите усмивки. Нека да ги разгледаме-
1. Джулия Робъртс
Няма съмнение, че тази красива жена, на 57 години, е Кралицата на холивудските усмивки . Участието й във филма Mona Lisa Smile (2003) изглежда обяснява красотата на нейната усмивка. Това Красива жена също е наблюдаван във филми като Notting Hill (1999), Runaway Bride (1999), Wonder (2017), Eat Pray Love (2010), наред с други. Тя управляваше Холивуд през 90-те и половината от 2000-те и през тези времена беше и най-високоплатената актриса в света. Народно списание я удостоява с титлата „Най-красивата жена на света” 5 пъти, което е рекорд. Нейното нетно състояние към 2022 г. е 170 милиона щатски долара. Винаги, когато мислите за Джулия Робъртс, няма как да не си представите нейната зашеметяваща усмивка, заедно с изключителните й изпълнения.
2. Анахита Хашемзаде
Очарователното малко момиченце от Иран е само на шест години. Нейната лъчезарна усмивка, която е хит в социалните мрежи, привлече вниманието на милиони хора от цял свят. Тя е родена на 10 януари 2016 г. и към момента има 1,2 милиона последователи в Instagram, който се управлява от нейната майка. Откакто нейните снимки станаха вирусни в социалните мрежи, тя спечели сърцата на много хора по света. Снимките са заснети от професионални фотографи, а тя е модел за бебета, както пише в биографията й в Instagram.
3. Дипика Падуконе
Дипика Падуконе е една от най-красивите актриси в Боливуд Усмивката кралица на Боливуд . Според дентално проучване на марка, Дипика Падуконе спечели „Световно“. Най-добра усмивка “ заглавие, като спечели най-много гласове срещу няколко други имена, които бяха в краткия списък. Не само проучването, но и всяка една нейна снимка показва колко красива и лъчезарна е усмивката й. Трапчинките в усмивката й са като черешката на тортата. Тя е една от най-добре платените актриси в Индия и някои от известните й творби включват Bajirao Mastani (2015), Padmaavat (2018), Ye Jawani Hai Deewani (2013), Piku (2015) и Cocktail (2012), сред други.
4. Рейчъл Макадамс
43-годишната Рейчъл Макадамс е канадска актриса, която очарова света с играта си в Тетрадката (2004). Въпреки това тя се занимава с концерти от тийнейджърска възраст. Тя направи своя дебют с The Hot Chick през 2002 г., а оттогава Макадамс е видяна също в The Family Stone (2005), Midnight in Paris (2012), Aloha (2015) с Брадли Купър и Southpaw (2015) с Джейк Джиленхал . Тя е носител на множество награди и отличия. Когато Макадамс демонстрира прекрасната си усмивка, е трудно да не останеш влюбен в нея всеки път.
5. Брадли Купър
47-годишният Брадли Купър увлича жените с чаровната си усмивка от много години и редовно блести ярко на екрана с харизмата си. Някои от най-популярните филми включват War Dogs (2016), Aloha (2015), A star is born, American Sniper (2014) и The Hangover (2009), който трябва да ни е любим. Той беше обявен за „най-сексапилният жив мъж“ от Народно списание през 2011 г. Когато не се изявява като супергерой, актьорът не може да устои да впечатли хората с прекрасната си усмивка. Той има 100 милиона USD нетна стойност към 2022 г.
6. Майкъл Джексън
Майкъл Джексън не само привличаше хората с танцовите си движения, но и с усмивката си. Той получава комплименти за усмивката си от малък и наистина има най-лъчезарната усмивка, която човек може да има. Неговата усмивка може да прикрие цялата скръб и да освежи всяко обстоятелство. Светът му е задължен за приноса му в областта на музиката, танца и модата. Той кръсти и популяризира сложния танцов ход, наречен 'Moonwalk'. Популярните му албуми включват Dangerous, Off the Wall, Thriller, Bad и Going to be there. Джаксън има световно признание за това, че е един от най-продаваните музикални изпълнители в цялата история и е продал над 400 милиона записа.
7. Мадхури каза
The „Dhak Dhak“ момиче от Боливуд, която също е страхотна танцьорка и е карала всички да танцуват с нея и е очаровала всички с примамливите си изражения, също така има прекрасна усмивка. Тя влезе в Боливуд в ранна възраст, но стана известна с романтичния екшън Tezaab (1988) и след това даде редица суперхитове, включително Dil (1990), Hum Aapke Hain Koun (1994), Dil toh pagal hai (1997), Raja (1995), Khalnayak (1993), Ram Lakhan (1989) и др. Тя стана горд носител на Падма Шри от правителството на Индия през 2008 г. и е печелила шест пъти наградите Filmfare.
8. Том Круз
Томас Круз Mapother IV или добре известен с краткото си име, Том Круз , е американски актьор и продуцент. Роден на 3 юли 1962 г., той е един от най-добре платените актьори в целия свят, с нетна стойност от 600 милиона щатски долара към 2022 г. Някои от неговите суперхитове включват Edge of Tomorrow, Mission: Impossible, The Mummy, Oblivion и Джери Магуайър, между другото. Получава множество награди по време на кариерата си, включително три награди 'Златен глобус' и е номиниран три пъти за наградите на Академията.
9. Мадхубала
Тя е смятана за една от най-красивите жени, живели някога в целия свят. Родена на 14 февруари 1933 г., пълното й име е Мумтаз Джехан Бегум Дехлави. Тя беше една от най-добре платените актриси в ерата след независимостта в Индия. Двете драми, с които печели огромен успех, са Neel Kamal (1947) и Amar (1954). Тя се появява във филми като Chalti Ka Naam Gaadi (1958), Tarana (1951), Badal (1951) и в най-касовия филм от онова време Mughal-E-Azam (1960). Тя винаги ще бъде запомнена с невероятното си представяне като Анаркали в тази историческа епична драма. За съжаление, тя почина от преждевременна смърт, след като се поддаде на хемоптиза през 1969 г.
генериране на произволно число в java
10. Айшвария Рай
Тя беше ' Мис Свят 1994 “, но продължава да управлява милиони сърца и до днес. Медиите неведнъж са я определяли като „най-красивата жена на света“. Айшвария Рай е била боготворена през цялата си кариера заради зелените си очи, красивата усмивка, ослепителната кожа и уравновесеността си. Работила е във филми като Guru (2007), Mohabbatein (2007), Ae Dil Hai Mushkil (2017), Jodhaa Akbar (2008) и е спечелила наградата Filmfare за най-добра актриса за чудесните си изпълнения в Devdas (2002) и Hum Dil Де Чуке Санам (1999). Удостоена е с Падма Шри от правителството на Индия (2009) и Ordre des Arts et des Lettres от правителството на Франция (2012). Тя беше и първата индийска актриса, която стана член на журито на филмовия фестивал в Кан през 2003 г. Тя наистина е едно от скъпоценните камъни на индийската филмова индустрия.
11. Ан Хатауей
Ан Жаклин Хатауей е американска актриса, която е получила различни награди и отличия, включително Оскар и Златен глобус. 2015 г. беше нейната година, тъй като тя беше сред най-високоплатените актриси в целия свят. Нейната стопляща сърцето красива усмивка може да озари деня на всеки. Тя направи своя дебют на сребърен екран с Дневниците на принцесата (2001) и оттогава работи в различни филми и телевизионни предавания, включително Love & Other Drugs (2010), Interstellar (2014), Ocean's 8 (2018), The Intern (2015) и други. Тя е вечна красавица, която изобщо не остарява.
Заключение
Това беше кратък списък на някои от най-красивите усмивки в света. Със сигурност има още. Всъщност всяка усмивка е възхитителна по свой начин. Всяка усмивка има своята красота. Нека оценим тези красиви усмивки, като се усмихваме повече и караме другите да се усмихват. Както споменахме в началото, усмивката е като грип, който може да се окаже заразен. Нека това се превърне в пандемия. За разлика от COVID-19, който донесе със себе си огромно количество разрушения и загуба на живот, този със сигурност ще промени света за добро. Усмивката може да преодолее всички препятствия. Не се влияе от предразсъдъци. Без значение какъв е вашият произход, какво е вашето географско обкръжение или каква е вашата култура, усмивката ви ще бъде възхитена. Усмивката е символ на нещо по-голямо. Той символизира любовта, добронамереността и желанието за споделяне. Това е лесен начин за изразяване на щастие и любов. Свързва и прегръща всички.